I.F.B.B. Fitness ProFITNESS & BIEN-ÊTRE
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Que ce soit pour atteindre un objectif musculaire, un plan nutritionnel, un entrainement fonctionnel ou un soin en massothérapie, gageons que vous trouverez ce que vous cherchez !
Les servicesDécouvrez Maria Laura Cerbelli
Athlète professionnelle fitness (IFBB), entraineuse en musculation, massothérapie, kinésithérapie et encore plus !
Découvrez Maria Laura Cerbelli
Apprenez-en plus sur le parcours de cette entraineuse qui cumule les expériences dans le domaine du fitness.
Cliquez iciLe FitnessLes services
MASSAGES
- Masso-Kiné ;
- Reçus d’assurances (Membre du RMPQ (Réseau de Massothérapeutes Professionnels de Québec)) ;
- Massage de relaxation (possibilité d’utiliser des pierres chaudes) ;
- Massage de type thaï avec travail de la mobilité articulaire ;
- Massage thérapeutique (suédoise, kiné, ventouses, taping, gua sha, programme d’exercices à faire à la maison)
Tarif : 75$/h +tx
SÉANCES PRIVÉES D'ENTRAINEMENT / SEMI-PRIVÉES
(2 ou 3 personnes avec les mêmes objectifs)
Musculation, entrainement fonctionnel, calisthenic, stretching
Tarif : 65 $/h +tx privé | 45 $/h +tx semi-privé
ÉLABORATION D'UN PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PERSONNALISÉ
- Rencontre d’information
- Élaboration du programme en fonction des objectifs du client
- 3 séances d’entrainement privé pour montrer les techniques et vérification de la bonne exécution des exercices inclus
Tarif : 200$ +tx
ÉLABORATION D'UN PROGRAMME DE NUTRITION PERSONNALISÉ
- Rencontre d’information
- Élaboration du programme en fonction des objectifs du client
- 6 évaluation de la biosignature et modifications du plan inclus.
Tarif : 200$ +tx
PRODUITS
- Ambassadrice XPN, vêtements sport pour femme, produits de massage (sac chauffant, crème anti-inflammatoire, anti-cellulites) ;
- Barres de protéines;
- Envoyez nous un courriel pour commander
MARIA LAURA CERBELLIle travail en images
l’entrainement en salle
l’entrainement musculaire
MASSAGES ET ÉTIREMENTS
les clientsont vu des résultats
Desde que empecé el entrenamiento personalizado con Maria-Laura, he notado cambios importantes en mi cuerpo, no solo físicamente o superficiales, sino en la resistencia, elasticidad y agilidad para hacer las tareas del día a día en casa. Como padre de 2 niños pequeños, hay muchas cosas que hacer y los movimientos bruscos al jugar con ellos siempre fueron un problema para mí, ahora, ya no lo son más. Daniel Alejandro Huertas
I am an ultrarunner and need a massage therapist capable of delivering a deep, professional massage.
I have tried a few and none are as good as Maria.
She listens to me and understands my needs.Maria Laura Cerbelli is excellent and I wholeheartedly recommend her without hesitation.Andrew Greenfield
Mon coaching avec Maria m’a tellement appris de choses. J’ai confronté ma peur de la balance pour atteindre mon objectif de prise de muscles ainsi que mon rêve de compétition. Étant végétarienne depuis 7 ans, elle a su consolider mes valeurs avec mes objectifs pour que je puisse continuer d’évoluer. Elle me fait grandir dans le monde de l’entraînement tout en restant à l’écoute de mes craintes et de mes besoins. Je suis reconnaissante du travail qu’on accomplit ensemble.Frédérique Sauvageau
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Téléphone : (418) 261-1406
Courriel : mlcerbelli@hotmail.com
Adresse : Univers Fitness Gym – 4250 1ère avenue, Québec, G1H2S5